땅콩효능

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작성자역삼동철이 조회 5회 작성일 2021-10-27 11:26:13 댓글 0

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땅콩의 놀라운 효능 8가지 & 부작용 / 고지방, 고단백 건강식품인 땅콩은 일반 콩보다 지질이 3배 높고, 13종의 비타민, 26종의 무기질 등 각종 영양소가 풍부..

● 땅콩 효능 8가지 \u0026 부작용
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1.혈관건강[01:11] / 2.두뇌건강[01:55] / 3.노화방지[02:29] / 4.골다공증[03:07] / 5.암예방[03:41] / 6.당뇨예방[04:16] / 7.체중조절[04:50] / 8.피로회복[05:19] / 부작용[06:05]

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수빈 박 : 땅콩,,먹고,,건강할려고
했는데,,그놈의
몸이,,찬사람은
먹지말라,,하니
정말,,싢습니다
0000 FIFA : Eu não entendo muito mas gosto muito desses vídeos, coreano é o idioma mais lindo
민들래 : 변비에 최고입니다
하루에 3번 20알씩
속껍질을 꼭 함께 먹어야 효과가 있습니다
장미장미 : 잘들었습니다 도움되네요ㅎ

땅콩 효능 7가지와 부작용(다이어트와 피부에도 좋다고?)

안녕하세요~ 연구원김군입니다.
오늘은 제가 좋아하는 고소하고 맛있는
땅콩 효능에 대해서 알아보려고합니다.
땅콩이 무슨 효능이 있을까? 라고 생각하실 수 있는데요.
더이상 땅콩을 심심풀이로 생각하시면 안될것 같습니다.
땅콩은 그냥 먹기도 하고 과자나 빵, 등의 첨가 재료로 쓰이거나
기름이나 버터, 마가린 등의 가공식품으로 이용되기도 합니다.
땅콩에는 단백질, 불포화지방산 및 여려 비타민 및 미네랄 성분이
풍부하게 들어있기 때문에 다이어트, 피부미용 등
우리 몸을 이롭게 하는 다양한 효능들이 많이 있다고 합니다.
그럼 땅콩 효능 7가지와 주의사항에 대해서
더욱더 자세하게 알아보도록 하겠습니다~

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댓글이나 메일로 궁굼하신 건강정보 말씀해 주시면
다음 영상 제작하는데 참고하도록 하겠습니다.

e-mail : v5082@naver.com
음치 대마왕Tone Deaf : 땅콩을 하루 20알만 먹는다는것은 불가능합니다. 없으면 안먹게 되지만 있으면 멈출수가 없어요. 땅콩은 마약류로 분리해야 한다고 생각하는 1인입니다.
Pinkie Pie : 오늘 영상 잘보고 꾸~욱 하고 나갑니다. Merry Christmas to you and your family!!
선생님 기회가 되시면 Cashew 도 한번 다루어 주시면 감사하겠습니다^^^
정옥훈 : 땅콩을 좋아하는데.... 건강챙기고 매일 20개씩 먹어야겠네요~ 좋은 정보 감사합니다~~^^
김정길 : 좋은정보감사합니다
간단명료하여
이해도잘되고
지겹지도않고
Verry Good !!!
꽂혔다 : 땅콩 40알먹고 이거보는 내가 레전드네

이런분들은 땅콩 절대 드시지 마세요!! 땅콩의 효능과 부작용[방태환원장의 건강강의]

땅콩을 먹으면 안되는 증상, 그리고 먹으면 안되는 분들이 있습니다. 건강에 좋지만 강의의 내용에 해당하시는 분들은 패해주시기 바랍니다. 그러한 증상이 사라진 후에 드시는것 추천드립니다.

*나음힐링센터 홈페이지*
http://naeumhealing.modoo.at/

*나음힐링센터 블로그*
https://blog.naver.com/mz1844

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*상담 전화 (평일 09:00~ 18:00)
010-4402-1844
조사랑 : 설사기도 많고 알레르기도있고 고지혈약도 먹는데 매일 마니 먹었네요
알려주셔서 감사합니다
태연 : 한번 손대면 끊기 힘든게 땅콩인데...
소량먹는게 좋군요~~~
매번 좋은 정보 감사합니다 ^^
비비안리 : 땅콩에 대해 중요한 새로운 정보를 배웠습니다
감사드립니다~^^
Yujin Huang : 언제나 감사합나다.아가들 너무 이쁘고 귀엽네요
이선희 : 한가지 음식이
약이 될 수도 독이 될 수도
있다는 말씀이
참 귀하게 들립니다 . 감사합니다.

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#땅콩효능

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